Psicoterapia Individual

Ansiedade

O transtorno de ansiedade se manifesta em sentimentos de medo, pavor e inquietação, acompanhados de suor, inquietação, tensão e batimentos cardíacos acelerados.

Embora a ansiedade seja uma reação normal ao estresse, pessoas que sofrem de transtorno de ansiedade podem achar os sintomas físicos e mentais avassaladores a ponto de não conseguirem administrar sua vida cotidiana.

Quando buscar uma ajuda profissional?

● Sua ansiedade afeta sua vida diária.

● Sua saúde: está sofrendo com ataques de ansiedade recorrentes.

● Você não consegue falar com seus entes queridos sobre sua ansiedade.

● Você quer entender o que causa sua ansiedade.

● Você quer aprender a lidar melhor sua ansiedade.

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